בחנויות נבחרות וכן במכונים לאספקת אביזרים וציוד אורתופדי ניתן למצוא מגוון רחב למדי של מדרסים. בין היתר, ניתן למצוא מדרסים שעשויים מספוג לצד מדרסים שעשויים פלסטיק נוקשה, יש מדרסים המשולבים עם סיליקון ויש כאלה שכוללים מתכת.
יש גם מדרסים שעשויים משכבות ויש כאלה שמשלבים בהם מגנטים, יש דגמים שמגיעים ארוזים ומוכנים לשימוש ויש כאלה שמצריכים תהליך של התאמה, מדידה וייצור מותאם אישית.
אז כיצד נכון יהיה לגשת לתהליך של בחירת מדרסים? האם להסתפק במוצר זול ובסיסי או שכדאי להעדיף רק דגם יקר? האם עדיף לבחור מדרס רך יחסית, או שכדאי להעדיף דגם נוקשה, שמייצב את כף הרגל ומעניק תמיכה מקסימלית?
מדרסים, נוחות ומבנה כף הרגל
כיצד כדאי לגשת לבחירת המדרסים הרצויים לכם? רצוי להתבסס על מבנה כף הרגל. במידת מה, זה דומה לבחירה של נעל טובה – היא לא צריכה להיות גדולה מדי וגם לא קטנה מדי. כך גם המדרס – הוא לא צריך להיות גדול מדי וגם לא קטן מדי, לא צר מדי אך גם לא רחב. את המדרס יש לבחור בהתאמה למבנה כף הרגל וכן בהתאמה לנעל המועדפת עליכם. יש להתרשם גם מהעובי של המדרס ומדרגת הקשיחות או הגמישות שלו.
מצאתם מדרס שמרגיש לכם נוח? מצאתם דגם שנראה לכם מתאים מבחינת הגודל? עשיתם צעד אחד בכיוון הנכון. יחד עם זאת, חשוב לשים לב למבנה כף הרגל. יש שוני עצום בין מדרס שיתאים לאנשים הסובלים מרגל שטוחה לעומת מדרסים לאנשים שכף הרגל שלהם מאופיינת בקשת עמוקה.
יש דגמים שיתאימו מאוד לאנשים הסובלים מכאבים בעקב או דורבן ויש כאלה שיתאימו מאוד כאשר מרגישים אי נוחות באזור שבקרבת האצבעות. התאמה של מדרס טוב צריכה למעשה להתבסס על אופי היציבה, לא פחות מאשר מבנה כף הרגל עצמה.
נגד כאבים ושיכוך זעזועים
בחירה במדרס צריכה להיעשות גם על פי מאפייני המדרסים השונים ואופי השימוש בהם. במה הדברים אמורים? למשל, אם מדובר בספורטאי, הרי שיש צורך לבחור בדרך כלל מדרס גמיש ובשום אופן לא קשיח ונוקשה. המדרס במקרה זה נועד למקסם את האפקט של שיכוך זעזועים. יש מדרסים שיהיו אפקטיביים במיוחד עבור אנשים שנמצאים בתנועה רבה במשך היום ויש כאלה שמתאימים לאנשים שמרבים בעמידה.
מדרסים קשיחים יחסית יתאימו לאנשים שסובלים מגמישות יתר בכף הרגל וכן כאלה שזקוקים לתמיכה מקסימלית. יש מדרסים שיותאמו לאנשים שסובלים משברי הליכה ויש כאלה שיוכלו לסייע להקלה על גב כואב או ברכיים דואבות. במהלך התאמת המדרס חשוב לספק את מקסימום המידע לאנשי המקצוע במכון האורתופדי. הללו יוכלו להציע את המדרסים שיהיו עבורכם טובים באמת.
מדרסים ועלויות
אי אפשר להתעלם מהעובדה שמדרסים שונים יכולים להימכר במחירים שונים. אך תהיה זו טעות לבחור את המדרס אך ורק מתוך שיקולים על עלות. כדאי לבחור את המדרס שיתאים לצרכיכם, למבנה כף הרגל שלכם, להמלצות האורתופד או מאמן הספורט שלכם. חשוב לבחור מדרס שיתאים למבנה כף הרגל ואופי הכאבים או אי הנוחות שמהם אתם סובלים ושבגינם אתם זקוקים למדרס.
מדרסים זולים יכולים להיות טובים במידה ורוצים לתקן אי נוחות קלה בכף הרגל, ללא כאב וללא בעיה של מנח לא תקין או קשת מוגבהת. בכל מקרה שבו רוצים פתרון אמיתי, מדרס בהתאמה אישית, גם אם יהיה יקר יותר, יהיה טוב יותר. יש לציין שבהחלט לא צריך לבחור את המדרסים היקרים ביותר, וכדאי לבצע השוואת מחירים לפני קניה.
